Comment perdre du poids

Massage au miel à la maison

Très souvent, pour créer différents masques pour les cheveux ou le corps, utilisez du miel floral. Ce produit contient de nombreuses substances bénéfiques, notamment des antioxydants, qui aident à éliminer les métaux lourds, les radionucléides et les toxines du corps. Le massage au miel à la maison aide à combattre la cellulite et les vergetures, donne à la peau une couleur saine et uniforme, mais pour sa mise en œuvre, vous devez connaître certains des secrets des maîtres.

Fessée - utile

Le massage au miel consiste essentiellement à réchauffer la surface du corps, à forcer le sang à circuler dans les zones à problèmes avec une double force et à disperser ainsi les dépôts de graisse ou de sel.

Honey dans ce cas est le premier assistant. Pourquoi le massage au miel est si utile:

  1. Le miel élimine efficacement les scories du corps;
  2. Sous l'influence de certains acides contenus dans ce produit, la graisse corporelle commence à se décomposer activement.
  3. Après ce massage, la peau acquiert une couleur naturelle éclatante.
  4. Un massage à partir de centimètres supplémentaires à la taille sera particulièrement efficace en conjonction avec un massage de l’abdomen pour la perte de poids.

Comment faire le massage au miel à la maison sur votre propre

La préparation matérielle est l'un des moments les plus importants. Le massage au miel à partir de la cellulite à la maison est fait avec des matériaux naturels, il est conseillé d'acheter du miel non confit, suffisamment pour un demi-litre. Toutefois, si cela vous échappe, vous pouvez le réchauffer un peu. Le sucre va alors fondre, même si la qualité du produit se dégradera également quelque peu.

Maintenant, nous ajoutons un peu (littéralement quelques gouttes) d’huile cosmétique. Vous pouvez utiliser l’orange (d’ailleurs très utile pour perdre du poids) ou le citron (aide à la relaxation). Nous mélangeons minutieusement et le mélange obtenu n’est pas simplement appliqué sur les zones souhaitées, mais par petites gifles, comme si nous y entrainions.

Après cinq minutes, des sensations inhabituelles vont commencer: le miel va légèrement s'épaissir et la paume adhère à la surface de la peau massée, arrache le derme et peut-être même cause un peu d'inconfort. Mais d’une autre manière, sauf dans la mesure du possible, il est presque impossible de se débarrasser de la cellulite aux jambes et aux fesses.

Une fois que ces sensations sont devenues permanentes et plus familières, vous pouvez commencer un massage circulaire. Maintenant, chérie, prise en main, vous devez faire un cercle autour de la zone à problèmes. Un tel massage anti-cellulite à la maison aidera la peau à obtenir suffisamment de micro-éléments sains et à la resserrer. De bons mouvements circulaires aident à se débarrasser des vieilles vergetures et taches pigmentaires. Une perte de poids à l'aide d'eau aidera à accélérer ce processus.

Bientôt, il y aura une matière blanche visible sur la peau - c'est un signe certain que vous êtes sur la bonne voie, et il reste encore un peu de temps pour l'achèvement tant attendu de la procédure. La séance dure en moyenne environ une demi-heure, mais si le problème persiste (vieille cellulite sur les jambes ou vergetures sur l'abdomen), le massage peut durer un peu plus longtemps.

Fin du massage

Après une demi-heure, il est temps de terminer la procédure. Nous aurons besoin d'eau chaude, d'huile d'olive et d'un peu de patience. Pour empêcher le miel de coller aux mains, nous les graissons à l'huile et commençons doucement à laver le miel sous des jets d'eau tiède. Les ecchymoses peuvent être visibles, mais ne vous inquiétez pas, elles vont disparaître très rapidement - il s'agit d'une réaction cutanée à un type de soin inhabituel.

Maintenant, quand le corps est propre, vous devez appliquer une crème hydratante ou une huile sur la peau et vous détendre un peu. Vous devez répéter ces procédures un mois sur deux. Vous pouvez les combiner avec des bains à la térébenthine pour perdre du poids, mais uniquement si la réaction cutanée n’est pas trop forte (pas d’inflammation, de boutons ou de fissures).

Massage au miel contre-indications

L'un des inconvénients les plus importants de cette méthode est les réactions allergiques. Le miel est un allergène très fort, et par conséquent, les personnes souffrant de ce problème ne sont pas souhaitables non seulement pour le manger, mais aussi pour effectuer un massage au miel dans le salon ou à la maison.

Puis-je faire un massage au miel sur le ventre? Peut et devrait être! Mais ce n'est que si la fille n'est pas enceinte qu'un tel impact physique sur le ventre de la future mère peut se transformer en tragédie. Ne désespérez pas si vous ne voyez pas le résultat après les premières procédures, selon des massothérapeutes professionnels, une diminution significative de la taille commence par 3 à 5 séances et si, au cours de leur série, la jeune fille suit un régime alimentaire mono (par exemple, mange du céleri ou du sarrasin).

Le massage du dos au miel à domicile est effectué dans le but de séparer les sels, mais il ne faut pas négliger les contre-indications:

  1. L'hypertension;
  2. Intolérance individuelle;
  3. Certaines maladies de la peau (lichen, psoriasis, eczéma).

Vidéo: comment faire un massage au miel anti-cellulite

Plus d'articles connexes à lire:

Загрузка...