Les enfants

Crises d'âge - crise de mi-vie

Dans des articles précédents, nous avons examiné les périodes d'âge de base d'une personne de la naissance à l'âge moyen, accompagnées de crises permettant à notre personnalité d'atteindre un nouveau stade de développement. Dans l'article d'aujourd'hui, nous allons introduire une nouvelle période d'âge qui commence à partir de 50 ans.

En entrant dans cet âge, une personne commence à analyser à nouveau tout ce qu'il a accompli: le degré de satisfaction de la vie familiale avec son conjoint, ses réalisations professionnelles, ses relations avec ses enfants matures. Si une sphère de la vie ne convient pas à une personne, elle réalise alors qu'une grande partie de la vie, active, est déjà passée et que peu de choses peuvent être changées.

Commence la période, qui s'appelle "crise de la quarantaine"Il se caractérise par l'apparition de pensées sombres chez une personne, une humeur dépressive. La performance humaine diminue, il y a les premiers signes de vieillissement, une diminution de la forme physique.

L'homme s'est tourmenté avec des pensées sur ce qu'il a fait dans sa vie moins qu'il ne le pouvait.

Peut-être le sentiment de "nid vide" lorsque les enfants mûrs commencent à vivre de façon indépendante et à quitter la maison des parents.

Les relations conjugales peuvent ne plus convenir aux gens. Pendant de nombreuses années passées ensemble, les conjoints se sentent parfois mécontents.

L'intimité sexuelle ne procure plus de plaisir passé à cause des habitudes, des fonctions physiques réduites, de l'apparition de la ménopause. Les relations entre les conjoints se détériorent, ils n'essaient plus de résoudre les problèmes dans la relation.

Si avant le règlement des conflits, le mari et sa femme essayaient de maintenir la paix dans la famille pour le bien des enfants, beaucoup ne cherchent plus à garder la famille. Pendant cette période, il y a un grand nombre de divorces, qui sont aussi durement éprouvés par l'homme. Après un divorce, les gens éprouvent des sentiments d'effondrement et de dévastation. Il semble à beaucoup de gens qu’ils ont en vain donné de nombreuses années de leur vie à un étranger. Ensuite, pendant longtemps, vous devez vous adapter à une nouvelle situation sociale.

Le mécontentement envers soi-même augmente en raison d'une diminution de l'activité physique et des pensées frustrantes quant à l'approche du grand âge Pour exacerber la crise peut prendre sa retraite. Après cet événement, il y a un sentiment d'inutilité et de vide. Les pensées qu'une personne est déjà inutile à la société ne donnent pas de repos, ce qui, bien sûr, affecte négativement son humeur et son attitude à l'égard de la vie.
 

Moyens de surmonter la crise

Pas besoin de déprimer et de devenir déprimé. Après tout, paradoxalement, la retraite peut donner à une personne de nouvelles possibilités d'expression. Vous devez penser qu'il y a beaucoup de temps libre. Si auparavant, il était occupé par le travail et que la vie continuait comme prévu: domicile - travail - domicile, il est maintenant tout à fait possible de prendre le temps qui vous reste pour en profiter.

Il y a plusieurs options. Chaque personne choisit ce qu’elle aime le plus. Pas étonnant qu'ils disent que la retraite commence une nouvelle vie. Et cela ne dépend que de vous. Nul besoin d'être triste, de se souvenir des jeunes années passées et de se blâmer pour ses erreurs passées.

Il est nécessaire de trouver un métier à votre goût.

Certains ont beaucoup de plaisir à communiquer avec leurs petits-enfants. Après tout, il est toujours agréable de se sentir comme une grand-mère ou un grand-père adoré. Une personne qui a pris sa retraite peut faire quelque chose de nouveau et d’intéressant pour elle-même.

Par exemple, pour maîtriser Internet, trouver de nouvelles connaissances dans le réseau, discuter de divers sujets dans les forums sur les intérêts. Si possible, vous pouvez partir en voyage dans d'autres villes ou pays. Quelqu'un serait intéressé par des travaux manuels, par exemple, pour attacher un foulard à sa petite-fille d'hiver. Certaines personnes ayant pris leur retraite découvrent de nouveaux loisirs pour elles-mêmes.

Il y a plusieurs façons de surmonter une crise. L'essentiel est de ne pas conserver ses pensées négatives en soi, de ne pas s'enterrer à l'avance. Vous devez communiquer plus souvent avec votre propre peuple, il vous aidera à vous sentir aimé et utile. Et vous devez absolument proposer une activité à votre goût qui sera un plaisir.
 

Période "nodulaire". Crise de vieillissement

La vieillesse est l'une des périodes de vie les plus difficiles d'une personne. Les fonctions physiques disparaissent, divers problèmes de santé apparaissent, la mémoire s'affaiblit. Parfois on appelle vieillesse ""période nodulaire" - Une personne fait des nœuds pour ne pas oublier quelque chose.

Pour beaucoup, le vieillissement est perçu comme un âge de tristesse, de nostalgie et de souffrance. Cependant, il ne faut pas oublier qu'une personne âgée est associée à la sagesse, à l'expérience de vie.

Ce n'est que du point de vue des années passées que l'on peut comprendre en profondeur l'essence et le sens de la vie, ses obligations envers les générations suivantes.

Une personne âgée trouve son prolongement chez les enfants et les petits-enfants, les considérant véritablement comme leur meilleure création dans la vie. Après tout, toute personne qui a approché sa vieillesse, analysant son chemin de vie, ne sera plus ravie ni de sa carrière ni du nombre de pays qu’il a visités, mais de ses propres enfants. C'est la raison pour laquelle chaque personne est née - de laisser sa continuation sur la terre.

Pour les personnes âgées, la prise en charge des enfants et des proches est très importante. Ne l'oubliez pas! Restez proche en donnant votre amour et votre attention. Pas étonnant qu'ils disent que nos propres enfants nous traitent autant que nos parents.

Dans une série d'articles sur les crises de la vie, nous avons examiné l'évolution de la personnalité d'une personne de la naissance à la vieillesse. Un âge est remplacé par un autre, surmontant les périodes de crise, conditions indispensables au développement d’une personnalité mature et harmonieuse.

En conclusion, je tiens à dire qu’il n’ya ni bon ni mauvais âge, chacun a son charme! Sois heureux!

Auteur
Evgenia
pour les femmes magazine
 

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